什么是健康心灵项目？
开展 "健康心理 "项目的目的是为了打破障碍，减少耻辱感，提高陆军学员对心理健康的认识。.
陆军军官学校不歧视有身体或精神健康问题的人。我们是一个 包容性组织, 我们将尽最大努力与您和您的孩子合作，让他们充分体验军校生活。我们的重点是利用我们的 学员教学大纲 培养学员的自信心和应变能力，同时让他们发展成为年轻人。.
需要强调的是，我们的学员部队成人志愿者并不是训练有素的心理健康专业人员，但我们会在学员的旅途中为他们提供支持。如果我们发现有人陷入困境，我们会在当事人的合作下鼓励他们寻求专业支持，例如联系适当的民间组织。.
2020 年 9 月，我们正式启动了 "健康心理 "运动，推出了 "陆军学员复原力 "在线课程，学员和成人志愿者可通过 "国防学习环境 "学习该课程。该课程的推出为陆军学员队赢得了 24 小时内最多在线学员参加心理健康课程的吉尼斯世界纪录。.
实现幸福的步骤是什么？
这 对你的心理健康非常重要。与朋友和家人共度时光可以促进身心健康。陆军军官学校通过分队之夜、周末活动和年度夏令营促进人际关系。.
在陆军军官学校，我们提倡团队合作和互相帮助，并通过以下方式关心更广泛的社区 社区参与 主题.
花点时间从日常生活中抽身出来，留意周围的环境。陆军军官学校是逃离电脑和手机日常生活的好方法，它鼓励你走到大自然中，活在当下。.
健康心灵意识课程
陆军军官学校与英国领先的青少年心理健康慈善机构 YoungMinds 合作，开发了 "健康心理意识 "课程，重点支持青少年的心理健康。我们为成人志愿者开设了许多 "健康心理意识 "课程，可通过威斯敏斯特网站预订。.
除了健康意识课程外，我们的成人志愿者还有机会接受培训，以便在当地讲授健康意识课程。该课程被称为 "健康心理辅导员课程"，每年在我们的学员培训中心弗林利公园（Frimley Park）举办三次。
我们为高级学员（三星级及以上）专门开设了 "健康心理 "课程，让他们了解心理健康和培养个人抗压能力。.
CFAV 福利支持
Our CFAVs volunteer their time to support our 74,000+ cadets; this time, it's us supporting them. Our charity ACCT UK has launched the Care First by Optima Health support scheme.
去哪里寻求心理健康支持
如果您在心理健康方面需要帮助，请联系以下专业慈善机构：
YoungMinds: 为有心理健康问题的青少年和家长提供建议和支持。.
撒玛利亚人: 任何人在应对困难时，都需要有人倾听他们的心声，而不是评判或施加压力。.
纸莎草: 致力于预防青少年自杀的全国性慈善机构。.
英国心灵: 为任何有心理健康问题的人提供建议和支持，增强他们的能力。.
学员福利支持
KOOTH 是一项全国性服务，为需要倾诉的学员提供免费、匿名的心理健康支持。它与国防部合作，在需要时随时提供帮助。.
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志愿者感言
伦敦西南部的 "健康心灵 "倡议 >在第一次参加年度训练营时，我遇到了挫折，觉得自己做得不够好。向 "幸福 "团队求助改变了一切--他们倾听而不评判，帮助我重新定位。回来后，我更加踏实、自信，对自己和学员们也更加友善。.
