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Nacional
13 de mayo de 2025
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Semana de concienciación sobre la salud mental 2025: Integrar el bienestar en todo lo que hacemos

Este año, apoyamos una nueva y emocionante campaña dirigida por Army Cadets Healthy Minds, en colaboración con ACCT UK y el embajador nacional de los cadetes del ejército Jordan Wylie, para recaudar 100.000 libras esterlinas para la organización benéfica de los cadetes (ACCT UK).

Dar prioridad a la salud mental en los cadetes del ejército

Con motivo de la celebración de la Semana de Concienciación sobre la Salud Mental 2025, los Cadetes del Ejército se enorgullecen de continuar con su compromiso de promover la buena salud mental y el bienestar en todos los niveles de nuestra organización. La salud mental no es solo algo de lo que hablamos, es algo que incorporamos a nuestras actividades cotidianas. Los Cadetes del Ejército saben que una buena salud mental fomenta la resiliencia y nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos, y es un tema en el que estamos muy implicados en toda la organización.

Este año apoyamos una nueva y emocionante campaña dirigida por Cadetes del Ejército Mentes sanas, en colaboración con ACCT REINO UNIDO y Embajador Nacional Cadete del Ejército Jordan Wylie, con el fin de recaudar 100.000 libras para la organización benéfica de los cadetes (ACCT UK). La campaña se articula en torno a los Cinco Pasos hacia el Bienestar, acciones de eficacia probada que favorecen la salud mental positiva y la resiliencia.

Los cinco pasos del bienestar en acción

La campaña invita a cadetes, CFAV, simpatizantes y socios corporativos a asumir retos en equipo que reflejen cuatro estrategias clave de bienestar:

  • Conectar con los demás: organice y participe en actos que fomenten fuertes vínculos sociales y un sentimiento de pertenencia.
  • Sea activo - Póngase en movimiento con retos físicos inclusivos aptos para todas las capacidades, que refuerzan el vínculo entre cuerpo y mente.
  • Siga aprendiendo - Pruebe algo nuevo, emprenda proyectos creativos o desarrolle habilidades que aumenten la confianza y la agilidad mental.
  • Dar a los demás - Apoye a ACCT UK o a su comunidad local mediante actos de bondad y servicio.
  • Tomar conciencia - Este aspecto estará presente en todas las actividades, fomentando la atención plena, la reflexión y una mayor conciencia del mundo que nos rodea.

Lanzado el 5 de septiembre de 2025 (Día Internacional de la Caridad) y concluido el 10 de octubre (Día Mundial de la Salud Mental), el Tomar ACCTion ofrece a la comunidad de cadetes una poderosa forma de dar prioridad al bienestar al tiempo que se retribuye.

Apoyo a cadetes y CFAV

Los Cadetes del Ejército ya están tomando medidas para apoyar el bienestar mental en nuestra organización. Somos conscientes de que 1 de cada 5 jóvenes tiene problemas de salud mental, por lo que la comprensión y el apoyo tempranos pueden marcar la diferencia.

Para ayudar:

  • Los cadetes tienen ahora acceso a KOOTH, un servicio en línea anónimo y seguro de apoyo a la salud mental.
  • En el DLE hay disponible un curso de concienciación sobre salud mental. Solo se tarda 30 minutos en completarlo, e instamos a todos los voluntarios adultos a que lo hagan.

Mentes sanas: un hilo de oro

Una mente sana debe ser el hilo conductor de todo lo que hacemos en el Ejército de Cadetes.

Demos prioridad a la salud mental, no sólo esta semana, sino durante todo el año.