মাউন্টেন বাইকিং

মাউন্টেন বাইকিং গিয়ার্স অ্যাওয়ার্ডস হল প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ কোর্স, যা সাইক্লিংয়ে আত্মবিশ্বাস, দক্ষতা এবং দলগত কাজ গড়ে তোলার জন্য তিনটি স্বতন্ত্র স্তরের মাধ্যমে ডিজাইন করা হয়েছে: প্রথম গিয়ার, দ্বিতীয় গিয়ার এবং তৃতীয় গিয়ার।.

দৈনন্দিন জীবনের একঘেয়েমি থেকে দূরে সরে এসে পর্বত বাইকিং-এর রোমাঞ্চে নিমজ্জিত হন—যেখানে পাহাড়, পথ আর প্রকৃতিই আপনার খেলার মাঠ। আপনি যদি অ্যাড্রেনালিন রাশ চান বা বন্যপ্রকৃতির মধ্য দিয়ে শান্তিপূর্ণ একটি রাইড উপভোগ করতে চান, পর্বত বাইকিং সবার জন্য অসীম সম্ভাবনা নিয়ে আসে।.

মাউন্টেন বাইকিং গিয়ার্স অ্যাওয়ার্ডস হল প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ কোর্স, যা সাইক্লিংয়ে আত্মবিশ্বাস, দক্ষতা এবং দলগত কাজ গড়ে তুলতে তিনটি স্বতন্ত্র স্তরের মাধ্যমে ডিজাইন করা হয়েছে: প্রথম গিয়ার, দ্বিতীয় গিয়ার এবং তৃতীয় গিয়ার। প্রতিটি স্তরই প্রয়োজনীয় দক্ষতা বিকাশে মনোনিবেশ করে, শুরু হয় সঠিক নিরাপত্তা পোশাকের ব্যবহার, মৌলিক বাইক পরীক্ষা এবং গিয়ার ও ব্রেকিংয়ের পরিচিতি দিয়ে। অংশগ্রহণকারীরা অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে ভারসাম্য, নিয়ন্ত্রণ ও বাঁক নেওয়ার কৌশল আয়ত্ত করবে, পাশাপাশি বাইক রক্ষণাবেক্ষণ ও ট্রেইল নেতৃত্বদানে ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা অর্জন করবে। চূড়ান্ত স্তরে, সাইক্লিস্টরা আত্মবিশ্বাসের সাথে ঝুঁকি মূল্যায়ন করবে, দলগত রাইডে অংশগ্রহণ করবে এবং সংরক্ষণ ও প্রশিক্ষক ভূমিকা সম্পর্কে মৌলিক ধারণা অন্বেষণ করবে। প্রতিটি চ্যালেঞ্জ নির্ধারণ ও সফলভাবে সম্পন্ন করার মাধ্যমে রাইডাররা কেবল তাদের প্রযুক্তিগত দক্ষতা তীক্ষ্ণ করবে না, বরং নিরাপদ ও দায়িত্বশীল সাইক্লিং সম্পর্কে গভীরতর উপলব্ধি গড়ে তুলবে।.

গিয়ার্স সাইক্লিং দক্ষতা – ১সেন্ট গিয়ার

উপযুক্ত নিরাপত্তা পোশাকের সঠিক ব্যবহার
মৌলিক ‘এম’ বাইক পরীক্ষা
গিয়ারের সঠিক ব্যবহারের পরিচিতি
সঠিক ব্রেকিং, ভারসাম্য এবং নিয়ন্ত্রণ প্রদর্শনের জন্য ব্যবহারিক কার্যক্রম
সাইক্লিং গ্রুপে সঠিক আরোহণের ভঙ্গি প্রদর্শন করে কাজ করা
একটি গ্রুপের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট কোর্স/চ্যালেঞ্জ সম্পন্ন করার জন্য সম্মিলিতভাবে মেনে চলা
অংশগ্রহণকারী ও প্রশিক্ষকের সম্মতিতে একটি ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ সেট সম্পন্ন করুন।

গিয়ার্স অ্যাওয়ার্ড – ২এবং গিয়ার

নিজের নিরাপত্তা পোশাক পরতে সক্ষমতার প্রদর্শন
সঠিক ব্রেকিং, ভারসাম্য ও নিয়ন্ত্রণের পরিচিতি
সওয়ার অবস্থান, গিয়ার ব্যবহার এবং বাঁক নেওয়ার দক্ষতা প্রদর্শনের ব্যবহারিক সক্ষমতা
পূর্ণ ‘M’ বাইক চেকের পরিচিতি
চাকা বদলসহ মৌলিক বাইক রক্ষণাবেক্ষণ
বিভিন্ন ভূখণ্ডে মৌলিক ট্রেইল নেভিগেশন দক্ষতা
একটি নির্ধারিত কোর্স/চ্যালেঞ্জ সম্পন্ন করার জন্য গ্রুপের মধ্যে কাজ করা

গিয়ার্স অ্যাওয়ার্ড – ৩rd সম্পর্কে গিয়ার

নিরাপত্তা পোশাক ব্যবহারে দক্ষতা
সহায়তা ছাড়াই ‘এম’ বাইক পরীক্ষা পরিচালনা করতে সক্ষম
গিয়ারের দক্ষ ব্যবহার, ব্রেকিং সিস্টেম এবং উপযুক্ত দেহভঙ্গি গ্রহণের
‘ঝুঁকি মূল্যায়ন’ সম্পর্কে জ্ঞান ও বোঝাপড়া, আরও চ্যালেঞ্জিং এলাকায় যাওয়ার আগে প্রশিক্ষকের সঙ্গে ভূখণ্ড মূল্যায়ন।
উপযুক্ত সময়ে, পথের নির্ধারিত অংশে দলকে নেতৃত্ব দেওয়ার সক্ষমতা প্রদর্শন করুন।
সংরক্ষণে পরিচিতি এবং আপনার দলের উপর এর প্রভাব
ইনস্ট্রাক্টরের ভূমিকা পরিচিতি (জুনিয়র/সিনিয়র ইনস্ট্রাক্টর অ্যাওয়ার্ডস)

সময়কাল: ৫ দিনের আবাসিক কোর্স

অবস্থান: CCAT ক্যাপেল কুরিগ, স্নোডোনিয়া জাতীয় উদ্যান

কোর্স ফি: £50

যোগ্যতা: ১৫+ বছর বয়সী ক্যাডেট এবং সিএফএভি

পূর্বশর্ত: CFAV-এর জন্য কোনও পূর্বশর্ত নেই তবে ক্যাডেটদের অবশ্যই তাদের দুই তারকা সিলেবাস সম্পন্ন করতে হবে।.

কোর্স সার্টিফিকেশন: সফল অংশগ্রহণকারীরা যথাযথ MIAS গিয়ার্স অ্যাওয়ার্ডে ভূষিত হবেন। অতিরিক্তভাবে, ক্যাডেটদের জন্য এটি আর্মি ক্যাডেট সিলেবাসের তিন-তারকা AT উপাদানের শর্ত পূরণ করে।.

ডফই: এই কোর্সটি গোল্ড ডোফই আবাসিক বিভাগের প্রয়োজনীয়তাও পূরণ করে।.

আপনি যদি এই কোর্সে অংশগ্রহণ করতে আগ্রহী হন, তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার ডিটাচমেন্ট বা কন্টিনজেন্ট কমান্ডারের সাথে কথা বলুন।.

প্রাপ্তবয়স্ক স্বেচ্ছাসেবীর অভিজ্ঞতা

মেজর ডেমিয়েন মট্রাম

এটি শিক্ষামূলক, চ্যালেঞ্জিং এবং নিরাপদ, সহায়ক পরিবেশে নতুন বহিরঙ্গন দক্ষতা শেখার একটি দারুণ সুযোগ। আপনার পটভূমি বা সামর্থ্য যাই হোক, শুধু করে ফেলুন—আপনি আপনার ইউনিটে ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য মূল্যবান অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন।.
ক্যাডেট প্রশংসাপত্র

কমান্ডার কর্পোরাল ক্যাথরিনা ব্যাক্সটার

আমি যখন কোর্সে এসেছিলাম, তখন মাউন্টেন বাইকিং নিয়ে নার্ভাস এবং অনিশ্চিত ছিলাম, কিন্তু আমি অনেক কিছু শিখেছি। আজকের দিনটা আমাকে দেখিয়েছে ভয় পাওয়ার দরকার নেই—এটি চ্যালেঞ্জিং, উত্তেজনাপূর্ণ এবং মুক্তিদায়ক। আমি অন্যদের বলব, শুধু ঝাঁপিয়ে পড়ো, আত্মবিশ্বাস বাড়াও এবং অভিজ্ঞতা উপভোগ করো।.
ক্যাডেট প্রশংসাপত্র

ক্যাডেট ল্যান্স কর্পোরাল এলা রোজ

কিছু অংশ ছিল যা আমি করতে পারব না ভেবেছিলাম, বিশেষ করে পাহাড়গুলো—প্রথমে আমি সেগুলো ঘৃণা করতাম। কিন্তু শীর্ষে পৌঁছানোটা ছিল পরিতৃপ্তিদায়ক। এটি ছিল একটি প্রকৃত চ্যালেঞ্জ যা অতিক্রম করতে হয়েছিল। আমার পরামর্শ: উৎসাহ নিয়ে শুরু করো! হয়তো আগে সাইকেল চালানোর অনুশীলন করে নাও যাতে তুমি প্রস্তুত অনুভব করো।.
ক্যাডেট প্রশংসাপত্র

ক্যাডেট কর্পোরাল অ্যাশটন সিম্পসন

কোর্সটি মজার এবং চ্যালেঞ্জিং ছিল, যদিও আমি যথেষ্ট ফিট। আমি অভিজ্ঞতা, বন্ধুত্ব এবং আত্মবিশ্বাস অর্জন করেছি। আমার পরামর্শ অন্য ক্যাডেটদের জন্য সহজ: যদি তুমি এমন কিছু দেখতে যা করতে চাও, তবে তা করতে এগিয়ে যাও। আমি অবশ্যই আরও কিছু করার জন্য ফিরে আসব!