Розширюючи можливості: Інструктори ACF підвищують обізнаність про психічне здоров'я
У суботу, 17 травня, четверо відданих своїй справі інструкторів з Армійських кадетських сил (ACF) взяли участь в ознайомчому курсі "Здоровий розум" в "Рід Хаусі" в Бістері. Проведений з ентузіазмом і знанням справи інструктором SMI Робом Грантом, курс надав учасникам неоціненну інформацію про психічне здоров'я, надавши їм знань і впевненості, необхідних для надання допомоги як кадетам, так і дорослим волонтерам Кадетських сил (CFAVs).
Курс був зосереджений на розвитку психологічної стійкості, виявленні та наданні життєво важливої підтримки, а також на тому, як CFAV підтримувати власне благополуччя, допомагаючи іншим. Завдяки інтерактивним дискусіям та практичним стратегіям учасники почувалися натхненними та готовими створити більш сприятливе середовище у своїх підрозділах.
Інструктори високо оцінили сесію за її цікавий та ефективний підхід:
“Фантастичний курс, який повинен бути у всіх CFAV. Добре проведений, дійсно інтерактивний і багато живого досвіду в кімнаті”.”
“Це був пізнавальний та інформативний курс - я б рекомендував його всім!”
“Я радий, що знайшов час, щоб пройти цей курс!”
“Цей курс повинен пройти кожен!”
Щиро дякуємо SMI Grant за такий змістовний досвід. Майбутні сесії обіцяють ще більше зміцнити обізнаність та благополуччя в ACF - адже піклування про себе та тих, хто поруч - це місія, яка має значення. Слідкуйте за наступною можливістю!
Куди звернутися за підтримкою у сфері психічного здоров'я
Якщо вам потрібна допомога з психічним здоров'ям, зверніться до однієї з наведених нижче спеціалізованих благодійних організацій:
YoungMinds: Надає консультації та підтримку молодим людям і батькам, які мають проблеми з психічним здоров'ям.
Самаряни: Доступний для всіх, хто намагається впоратися з труднощами і потребує когось, хто вислухає без осуду чи тиску.
Папірус.: Національна благодійна організація, що займається профілактикою самогубств серед молоді.
Mind UK: Надає консультації та підтримку, щоб розширити можливості кожного, хто має проблеми з психічним здоров'ям.