اہداف کیسے طے کریں اور انہیں حاصل کریں۔

اہداف کا تعین اپنی توانائی پر توجہ مرکوز کرنے اور ان چیزوں کو حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے جو آپ زندگی میں چاہتے ہیں۔ نئے سال کی مدت کے ارد گرد اہداف مقرر کرنا بہت عام ہے لیکن اہداف سال کے کسی بھی وقت مقرر کیے جا سکتے ہیں، اور ہونے چاہئیں۔ بہت سے لوگ بہترین ارادوں کے ساتھ اپنے مقاصد طے کرتے ہیں لیکن اکثر پہلی رکاوٹ میں ناکام ہو جاتے ہیں۔ ہم نے ایسے طریقے اکٹھے کیے ہیں جن سے آپ یہ یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ ان اہداف کو حاصل کرتے ہیں جو آپ نے خود طے کیے ہیں۔.

یہ ضروری ہے کہ بحیثیت فرد، ہم خود کو کامیاب ہونے کا موقع دیں اور یہ اقدامات کرنے سے مدد مل سکتی ہے۔ ہم آپ کے اہداف کو حاصل کرنے کے طریقے میں گہرائی میں ڈوبتے ہیں، اور خاکہ پیش کرتے ہیں کہ کس طرح آرمی کیڈٹس کا حصہ بننا آپ کو حقیقت پسندانہ اہداف بنانے کی ترغیب دے سکتا ہے۔.

فیصلہ کریں کہ آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

ذاتی اہداف بالکل وہی ہیں - ذاتی۔ ایسے اہداف مت بنائیں جو دوسرے لوگ سوچتے ہیں کہ آپ کو ہونا چاہیے؛ ایک مثبت تبدیلی پر توجہ مرکوز کریں جو آپ جانتے ہیں کہ آپ کو فائدہ ہوگا۔ اگر اہداف معنی خیز ہیں، تو آپ کو ان کے حاصل کرنے کا زیادہ امکان ہے۔ کسی ایسی چیز کے بارے میں سوچیں جو آپ کو خوش کرنے والی ہو، چاہے وہ آپ کے کیرئیر میں ترقی کر رہی ہو، خواب میں چھٹیاں منانا ہو یا نئے گھر میں منتقل ہو رہی ہو۔.

ایسے اہداف طے کریں جو آپ کو متحرک کریں۔

کیا اہداف آپ کے لیے اہم ہیں؟ کیا ان کے حصول کی کوئی قیمت ہے؟ اگر کسی چیز کو پورا کرنے سے آپ کی زندگی میں کوئی خاص فرق نہیں پڑے گا یا آپ کو سنسنی نہیں دے گا، تو شاید آپ اسے حاصل کرنے کے لیے زیادہ محنت نہیں کریں گے۔ آپ کی ضرورت ہے۔ حوصلہ افزائی کامیاب ہونے کے لیے.

چاہے یہ کام سے متعلق ہو یا ذاتی ہدف، ایسے اہداف طے کریں جو آپ کی ترجیحات سے متعلق ہوں۔ یہ آپ کا کیریئر ہوسکتا ہے، یا یہ رشتہ، استحکام یا خاندان ہوسکتا ہے۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگر آپ بہت زیادہ اہداف مقرر کرتے ہیں، تو اس بات کا امکان نہیں ہے کہ آپ تمام، اگر کوئی ہیں، حاصل کر لیں گے۔ ایک یا دو بڑے مقاصد پر توجہ مرکوز کرنے کا مطلب ہے کہ کامیابی کا امکان بہت زیادہ ہے، کیونکہ آپ اپنی توجہ مخصوص کاموں پر مرکوز کر سکتے ہیں۔.

اگر آپ کو ان وجوہات کے بارے میں یقین نہیں ہے کہ آپ اپنے اہداف کو حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو لکھیں کہ آپ کیوں سمجھتے ہیں کہ وہ قیمتی اور اہم ہیں۔ ذرا سوچیں، آپ دوسروں کو کیسے قائل کریں گے کہ یہ ایک مقصد ہے جس کے لیے کوشش کرنا ضروری ہے؟

انہیں لکھ دیں۔

ہمارے احساسات کے بارے میں بات کرنا عام طور پر انہیں زیادہ حقیقت پسندانہ بناتا ہے اور ہمیں ان پر عمل کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ اسی طرح اپنے مقاصد کو لکھنے کے لیے بھی اسی کا اطلاق کیا جا سکتا ہے۔ اپنے اہداف کو کاغذ کے ٹکڑے پر لکھنا اور اسے کہیں رکھ دینا آپ اسے ہر روز دیکھیں گے – جیسے فرج یا باتھ روم کا آئینہ – آپ کو یاد دلائے گا کہ آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ اس مستقل یاد دہانی کا مطلب یہ ہے کہ یہ آپ کے ذہن میں ہونے کا زیادہ امکان ہے، جس کے نتیجے میں آپ کو حتمی نتیجہ کی طرف مسلسل کام کرنے کی ترغیب ملتی ہے۔.

لوگوں کو بتائیں

اگر آپ لوگوں کو بتاتے ہیں کہ آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اسے ان کے ساتھ ساتھ اپنے آپ کو بھی ثابت کرنا چاہیں گے۔ اگر لوگ آپ سے پوچھتے رہتے ہیں کہ یہ کیسا چل رہا ہے، تو آپ فطری طور پر انہیں یہ بتانے کو ترجیح دیں گے کہ یہ اس کے برعکس ہونے کے بجائے اچھا چل رہا ہے۔ یہ آپ کو جوابدہ رکھتا ہے اور یہ سب کچھ خود کرنے کے مقابلے میں کچھ اضافی ترغیب فراہم کرتا ہے۔.

اسے توڑ دیں اور ایکشن پلان بنائیں

یہ قدم بہت اہم ہے کیونکہ یہ بڑے اہداف کو بہت زیادہ قابل حصول محسوس کرتا ہے، اور یہ آپ کے حوصلے کو بڑھا سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کے ہدف کا نتیجہ بچے کے قدموں کو حاصل کیے بغیر حاصل نہ ہو۔ لہذا، تمام ضروری انفرادی اقدامات کو لکھیں جو آپ کے حتمی مقصد کو پورا کرنے کے لیے درکار ہیں۔ یہ نہ صرف اسے سمجھنے میں آسانی پیدا کرے گا، بلکہ چھوٹے چھوٹے قدموں پر نشان لگاتے ہی یہ آپ کو بہت اچھا محسوس کرے گا۔.

اسمارٹ اہداف مقرر کریں۔

SMART اہداف کا باقاعدگی سے کام کی ترتیب میں حوالہ دیا جاتا ہے۔ لیکن وہ ذاتی زندگیوں کے لیے بھی کام کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے مقاصد میں ساخت اور ٹریکیبلٹی لاتے ہیں۔ سمارٹ گول سیٹنگ کا مطلب ہے مخصوص، قابل پیمائش، قابل حصول، متعلقہ اور وقت کا پابند۔.

• مخصوص - واضح اور متعین اہداف سمت فراہم کرتے ہیں اور آپ کے لیے انہیں حاصل کرنا آسان بناتے ہیں۔ مثال کے طور پر، 'جون 2020 تک پروموشن حاصل کریں' 'کیرئیر میں ترقی' سے زیادہ مخصوص ہے۔ اس سے آپ کو حتمی مقصد کی تصویر کشی کرنے اور اپنے مینیجر سے یہ پوچھنے کے لیے کہ سیڑھی پر چڑھنے کے لیے آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے ایسے کام کر کے فعال ہونے کی اجازت دیتا ہے۔ بصورت دیگر، آپ میں مطلوبہ محرک کی کمی ہو سکتی ہے۔.
• قابل پیمائش - قطعی تاریخیں طے کریں اور ان تاریخوں سے آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں تاکہ آپ پیمائش کر سکیں کہ آپ کیسا کام کر رہے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کا مقصد ہاؤس ڈپازٹ کے لیے رقم بچانا ہے، تو آپ کو معلوم نہیں ہوگا کہ اگر آپ اپنا بچت اکاؤنٹ چیک نہیں کر رہے ہیں تو آپ کیسے کر رہے ہیں! اپنی پیشرفت کا سراغ لگانا آپ کو اس وقت جشن منانے دیتا ہے جب آپ اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہوتے ہیں اور اگر آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ ایسا نہیں کر رہے ہیں تو آپ خود کو آگے بڑھاتے ہیں۔.
• قابل حصول - ایسے اہداف طے کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے جو ناقابل حصول ہوں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں اور ناکام رہتے ہیں، تو یہ آپ کے اعتماد کو متاثر کر سکتا ہے اور آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کر سکتا ہے کہ آپ کچھ حاصل نہیں کر سکتے۔ ایسا نہیں ہے – حقیقت پسندانہ (ابھی تک چیلنجنگ) اہداف کا تعین آپ کو مزید کوشش کرنے اور ان اہداف کو بنانے پر مجبور کرے گا جو کبھی ناقابل حصول، قابل حصول تھے۔.
• متعلقہ - آپ کی خواہشات آپ کے طرز زندگی اور اس سمت سے متعلق ہونی چاہئیں جس میں آپ اپنی زندگی (یا کیریئر) کو جانا چاہتے ہیں۔ اس راستے پر چلنے والے اہداف کو بنانے سے، اس کا مطلب ہے کہ آپ صحیح سمت میں سفر کر رہے ہیں اور ترقی کرتے رہیں گے اور آخرکار حاصل کریں گے۔.
• وقت کا پابند - آپ کا مقصد کچھ بھی ہو، ایک آخری تاریخ ہونی چاہیے۔ اگر وہاں نہیں ہے تو، امکان ہے کہ آپ کو اپنے مقصد کو ترجیح دینے کا وقت نہیں ملے گا۔ یہ ایک تاریخ بھی دیتا ہے کہ آپ اپنی کامیابی کا جشن منا سکتے ہیں! بہت سے لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ جب کوئی ڈیڈ لائن ہوتی ہے تو پیداواری صلاحیت بڑھ جاتی ہے، اور چیزیں بہت جلد ہو جاتی ہیں۔.

ACF اہداف طے کرنے اور انہیں حاصل کرنے کے بارے میں کیا سکھاتا ہے۔

آرمی کیڈٹ فورس اقدار کی اہمیت پر بہت زیادہ توجہ دیتی ہے اور باقاعدگی سے اس بات پر بحث کرتی ہے کہ یہ کس طرح حوصلہ افزائی سے منسلک ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ لوگوں کے مقاصد کو حاصل کرنے کے پیچھے محرک قوت ہے۔.

ایک متنوع اور جامع تنظیم، ACF مقصد کے تعین کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔ حوصلہ افزائی کی اعلی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے، ACF ان فوری اصلاحات کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتا ہے جو آپ اپنے مجموعی ہدف کو حاصل کرنے کے قریب لے جا سکتے ہیں۔ ACF میں تجربے کا تنوع کسی سے پیچھے نہیں ہے۔ اسی طرح کے سفر سے گزرنے والے ہم خیال فرد سے ملاقات کا امکان بہت زیادہ ہے! ACF میں بطور a شامل ہونا کیڈٹ یا بالغ رضاکار اس کے بے شمار فوائد ہیں، اور ان مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں جن کے لیے آپ کوشش کر رہے ہیں۔. اپنی قریبی لاتعلقی تلاش کریں۔ اور رابطہ کریں!