لماذا من المهم الاحتفال بالتنوع العصبي؟
إن الاحتفاء بالتنوع العصبي هو الاعتراف بأننا لا نفكر جميعًا بنفس الطريقة؛ وفهم أن هذا أمر جيد. فكل منا يجلب ملاحظات وتفسيرات مختلفة لتفاعلاتنا. فبالنسبة للبعض، هذا نتيجة لخبراتهم. وبالنسبة للآخرين، هي ببساطة الطريقة التي يعالج بها دماغهم المعلومات. نحن بالتأكيد نحتفي وندعم ذوي التنوع العصبي داخل طلاب الجيش.
ماذا يعني التنوع العصبي والنمطية العصبية؟
النمطي العصبي يعني الشخص الذي يعالج المعلومات بطريقة متوقعة أو نموذجية بالنسبة لمجتمعه أو ثقافته. نموذجي يعني شائع، وليس ‘طبيعي’. قد يعني هذا أنه يراعي المعايير الثقافية، أو يتصرف بطريقة متوقعة بالنسبة لعمره وخلفيته، على سبيل المثال.
التباين العصبي هو مصطلح يستخدم لوصف الأشخاص الذين يفكرون ويعالجون المعلومات بطريقة تختلف عن التوقعات الثقافية والاجتماعية. ويساعدنا هذا المصطلح على مناقشة الاختلافات دون تصنيفها كمرض.
غالباً ما يتم الخلط بين التباين العصبي ومشكلة الصحة العقلية، ولكن الأمر ليس كذلك. فالأفراد الذين يعانون من التباين العصبي غالباً ما يكونون أصحاء عقلياً، لكن أدمغتهم تعمل بشكل مختلف عن الأشخاص العصبيين.
قد يكون من المفيد التفكير في التنوع العصبي من حيث التنوع الجسدي. قد يكون بعض الأشخاص أطول من غيرهم، أو أقوى، أو أكثر مرونة، أو أكثر مرونة، أو يعانون من مشاكل في اكتساب الوزن. لا تعتبر أي من هذه الأمور مشاكل صحية جسدية، لكننا ندرك بسهولة أننا جميعاً مختلفون جسدياً. يعمل التنوع العصبي بالطريقة نفسها؛ فهو ببساطة أقل وضوحاً.
الاحتفال بالتنوع العصبي
ويعني الاحتفاء بالتنوع العصبي أيضاً إدخاله في الحوار الثقافي. فكلما تحدثنا عن التنوع العصبي بصراحة أكبر، كلما تمكن الأشخاص المختلفون عصبياً من الحصول على الدعم والتشجيع والتكيفات التي يحتاجونها. بالإضافة إلى ذلك، كلما أصبح هذا الحديث طبيعياً أكثر، كلما أصبحنا أكثر قدرة على اكتشاف علامات الاختلاف العصبي في أنفسنا ومن حولنا. التشخيص ليس هو كل شيء ونهاية كل شيء، ولكنه يمكن أن يفتح الباب أمام الدعم الطبي والاجتماعي للكثيرين ممن يستفيدون منه.
وفقاً لهيئة الخدمات الصحية الوطنية, 1 من كل 7 أشخاص في المملكة المتحدة مصابون بالتباين العصبي. أي أنها لا تتوافق مع ما يعتبر عصبياً.
فكّر في مدى سهولة وعدم التدخل الجراحي في دعم شخص يعاني على سبيل المثال من النفور من أشعة الشمس الساطعة أو حمى القش. إنها أمثلة على التنوع الجسدي الذي يمكننا فهمه واستيعابه بسهولة.
أسبوع الاحتفال بالتنوع العصبي, تأسست في عام 2018، وهي مبادرة عالمية ‘تتحدى الصور النمطية والمفاهيم الخاطئة عن الاختلافات العصبية’.’
فلماذا يجب أن نحتفل به؟ التنوع العصبي هو ببساطة جزء مما يجعل المجتمع نابضًا بالحياة. فبدون التنوع، بأي شكل من الأشكال، سيكون لدينا عالم ممل للغاية، وربما فاتنا الكثير من العلوم والفنون والاكتشافات التي لم تكن لتوجد أو تتوصل إليها العقول العصبية.
أنواع التنوع العصبي
يمكن وصف عسر القراءة العصبي بتعريفات طبية، ولكنها ليست حصرية. من الممكن أن يعاني شخص ما من عسر القراءة و
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، على سبيل المثال. فيما يلي بعض الأنواع الشائعة المعترف بها من الاختلاف العصبي.
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يظهر كنمط من فرط النشاط وعدم الانتباه.
- التوحد/التوحد/التوحد كلاهما جزء من طيف التوحد ويؤثران على المهارات الاجتماعية.
- اضطراب اللغة النمائي يؤثر على تعلم وفهم اللغات المنطوقة والمكتوبة.
- عسر الحساب يؤثر على القدرة على التفكير وفهم الأرقام والرياضيات.
- عسر القراءة هي مشكلة في الإدراك البصري، وتتميز بصعوبة في القراءة والتعرف على الحروف والكلمات. ولأن المشكلة تتعلق بقدرة الدماغ على الإدراك وليس العقل، يمكن علاج عسر القراءة في بعض الأحيان باستخدام النظارات الملونة.
- عسر الحركة يؤثر على الحركة والتناسق والمهارات الحركية الدقيقة.
- التأتأة هي مشكلة في التواصل تؤدي إلى تكرار الكلمات أو الأصوات عند التحدث. (ومن المثير للاهتمام أن التلعثم لا يكون موجودًا عندما يغني الشخص، لأن جزءًا مختلفًا من الدماغ يقوم بهذا العمل. أدمغتنا رائعة حقًا!)
التعايش مع التوحد
قد يكون التوحد أحد أكثر التعبيرات المعروفة عن التباين العصبي. ويمثل تأثير التوحد والمهارات الاجتماعية تحدياً للتفاعلات الاجتماعية، ولكن مع توفير التسهيلات والمراعاة المناسبة يمكن للمصابين بالتوحد التغلب على هذه التحديات.
التوحد يتحدث عن التوحد يوضح أن المهارات الاجتماعية يمكن تحسينها بالممارسة - وهو أمر صحيح عالميًا بغض النظر عن الاختلاف العصبي. وعلى الرغم من أن المصابين بالتوحد قد يواجهون تحديات أكبر للتغلب عليها، خاصة فيما يتعلق ببناء المهارات الاجتماعية، إلا أنه لا ينبغي النظر إلى ذلك على أنه قيد في حياة المصابين بالتوحد، بل هو تحدٍ يمكن مواجهته.
نماذج مشهورة في مجال التباين العصبي
من أفضل ما يمكن أن نفعله لفهم فوائد التنوع العصبي وأسباب الاحتفاء به هو أن ننظر إلى بعض الأمثلة الشهيرة لأفراد متنوعين عصبياً. هل يمكنك أن ترى القواسم المشتركة بينهم؟
- ألبرت أينشتاين وُلد في ألمانيا عام 1879 وأصبح أحد أعظم العلماء في كل العصور.
- بيل جيتس هو رجل أعمال أمريكي من مواليد عام 1955. أسس شركة مايكروسوفت، التي تعد اليوم واحدة من أكبر الشركات في العالم.
- غريت ثونبرغ هي ناشطة بيئية سويدية من مواليد عام 2003، وقد عملت على زيادة الوعي بتغير المناخ حول العالم.
- دان أيكرويد ممثل وكاتب ومخرج كندي ولد عام 1952. كتب ولعب دور البطولة في أفلام كوميدية كلاسيكية مثل Ghostbusters و Trading Places.
- سيمون بايلز هي لاعبة جمباز أمريكية ولدت عام 1997. وتعتبر على نطاق واسع واحدة من أعظم الرياضيات على الإطلاق.
- كريس باكهام مقدم برامج تلفزيونية وعالم طبيعة من مواليد عام 1961. يقدم برامج تلفزيونية حول موضوع العالم الطبيعي منذ أربعين عاماً.
إذن، ما هو القاسم المشترك بين العالم وعالم البيئة ورجل الأعمال والممثل ولاعب الجمباز وعالم الطبيعة؟ لا شيء على الإطلاق! إنهم ببساطة تمثيل متنوع للإنجازات العظيمة.
ليس من الضروري أن تكون متباينًا عصبيًا لكي تنجح أو تكون في قمة المهنة، ولكن ليس من الضروري أن تكون عصبيًا عاديًا أيضًا. المهم هو أن هذا لا يهم. يمكنك تحديد الأهداف وتحقيقها بغض النظر عن طريقة تفكيرك.
من المهم أن نتذكر ألا ننظر إلى التاريخ ونشخص الأشخاص بناءً على معرفتنا المحدودة بشخصياتهم. ولكن حقيقة أننا نستطيع التعرف على القواسم المشتركة مثل هذه، بعد أن فهمناها بشكل أفضل، تُظهر أنه لا يوجد خط فاصل حاد بين العصبية النمطية والعصبية المتباينة.
نحن جميعًا في مكان ما على منحنى، وهذا أمر رائع، لأن مشاركة هذا التنوع هو شيء آخر مشترك بيننا.
احتفل أكثر مع طلاب الجيش
لقد كتبنا من قبل عن أهمية الاعتناء بصحتك النفسية, ، ومن أفضل الطرق للقيام بذلك هو البقاء على اتصال مع الناس والبقاء نشيطًا.
يتمتع طلاب الجيش العسكريون بكلا الأمرين، مع اجتماعات منتظمة ومجموعة واسعة من التدريب على المغامرة الفرص. لماذا لا ابحث عن أقرب مفرزة لك
والانضمام؟