Ma bha thu a-riamh airson saorsa agus toileachas pleadhaidh air lochan socair, aibhnichean ruithteach, no air a’ mhuir fhosgailte fheuchainn, tha thu san àite cheart! Ge bith an e caiacadh, canùadh, no bòrd-pleadhaidh seasamh-suas (SUP) a th’ ann, faodaidh tòiseachadh air spòrs pleadhaidh a bhith coltach ri rud eagallach an toiseach. Ach leis an stiùireadh agus na goireasan ceart, faodaidh e a bhith air leth buannachdail agus tlachdmhor.
Tha iomadh cruth ann an spòrs pleadhaig, agus tha e cudromach an tè a tha freagarrach do na h-ùidhean agus na comasan corporra agad a thaghadh. Seo geàrr-chunntas air na spòrs pleadhaig as mòr-chòrdte gus do chuideachadh le co-dhùnadh:
- CaiacadhIs e seo an spòrs pleadhaidh as mòr-chòrdte agus as fharsainge, far am bi thu a’ cleachdadh pleadhag dà-lannach gus gluasad tron uisge ann am bàta cumhang. Tha e math dha daoine a tha dèidheil air dànachd agus a tha airson lochan, aibhnichean agus a’ mhuir a rannsachadh.
- CanùadhColtach ri caigean, ach mar as trice bidh thu a’ cleachdadh pleadhag aon-lannach agus a’ suidhe ann an canù nas fosgailte. Tha canùadh foirfe dhaibhsan a tha a’ còrdadh ri pleadhag nas socraiche no a tha dèidheil air an eòlas a cho-roinn le daoine eile.
- Paddleboarding Seasamh-Suas (SUP)Dhaibhsan a tha dèidheil air dùbhlan agus a tha airson rudeigin eadar-dhealaichte fheuchainn, leigidh SUP leat seasamh air bòrd mòr fhad ’s a tha thu a’ padladh. ’S e deagh eacarsaich làn-chorp a th’ ann agus tha e foirfe airson lochan socair no uisgeachan cladaich.
’S ann dhaibhsan a tha a’ dol a-steach do bhàta airson a’ chiad uair a tha na Duaisean Pàdail, a’ toirt cothrom dhaibh a bhith misneachail san t-soitheach a thagh iad ann an àrainneachd uisge dìonta. Bidh na duaisean a’ cuideachadh le bhith a’ cumhachdachadh an neach-pàdail, gan comasachadh gus an turas fad-beatha aca a thòiseachadh a-steach do spòrs pàdail.
Tha trì ann Duaisean Pàdail airson taghadh bho:
Tòiseachadh Pàdail
A‘ chiad turas agad air an uisge a’ feuchainn ris! Seisean practaigeach spòrsail is tlachdmhor, a’ toirt a-steach spòrs pleadhaig dhut.
Lorg Padal
Gad thoirt air na ceumannan a leanas a dh’ionnsaigh a bhith nad phàdlar neo-eisimeileach, airson ùine spòrsail is sàbhailte air an uisge. A’ leasachadh tuigse air na factaran a bheir buaidh air do phàdladh; a’ leasachadh do sgilean co-dhùnaidh is practaigeach, a’ toirt misneachd dhut air an uisge.
Rannsaich le Padal
Bheir an Duais Rannsachaidh agad seilbh dhut; a’ leigeil leat taghadh càit a bheil thu a’ dol an ath rud ann an saoghal spòrs pleadhaig.
Fad: Cùrsa còmhnaidh 5 latha
Àite: CCAT Capel Curig, Pàirc Nàiseanta Eryri
CCAT Halton faisg air Lancaster, Sgìre nan Loch agus Pàirc Nàiseanta Yorkshire Dales
Cìs a’ chùrsa: £50
Ion-roghnachd: Caideatan aois 15+ agus CFAVan
Ro-riatanasan: Chan eil ro-ghoireasan ann airson CFAVn ach feumaidh na Caideatan an clàr-obrach Dà rionnag aca a chrìochnachadh.
Teisteanas Cùrsa: Successful participants will be awarded the appropriate Paddle UK Awarding Body Paddle Award. Additionally for cadets, this meets the requirement of the three star AT element of the Army Cadet Syllabus.
DofE: Tha an cùrsa seo cuideachd a’ coinneachadh ri riatanasan earrann Còmhnaidh Òir DofE.
Bruidhinn ris a’ cheannard no ris a’ cheannard buidhne agad ma tha ùidh agad a bhith an làthair aig a’ chùrsa seo.
Gailearaidh Dealbhan de Chùrsaichean Spòrs Pàdail
BRÙTH AIR ÌOMHAIGH SAM BITH GU H-ÌOSAL GUS FHAICINN NAS MOTHA
