探险季节小贴士
探险季即将开始，我们请几位经验丰富的探险家分享他们的探险技巧、装备推荐和最难忘的时刻。.
西蒙-查普林上尉，格温特郡和波维斯郡 ACF 爱丁堡公爵奖官员
难忘的探险？
我最棒的一次远征是 2019 年去珠峰大本营，纪念我去世的母亲。那次旅行中的一个特别时刻是，我和儿子（当时还是一名学员）坐在阿玛达布拉姆大本营。夏尔巴厨师为我们准备了新鲜面包、大蒜汤和柠檬茶等午餐，我们一边分享一边俯瞰雪山。.
另一个难忘的时刻是去年 10 月在奥特伯恩营地举行的陆军军官学校 ‘开放的黄金 ’远征。由于森林里的树木倒塌，我负责的小组不得不改变路线，因此我们错过了彼此的检查站。我回到车上，发现一张纸条上写着：'别担心，我们还活着'，这让我忍不住笑了起来，这表明他们可以应对任何事情。.
最喜欢的探险/营地游戏？
我和学员们玩过一个很好的游戏 ‘真心话大冒险’，既能在训练营中打发时间，又能帮助团队凝聚。一名学员在团队中挑选一个不认识的人，然后把他们带到其他学员听不到的地方，要求他们说出关于自己的三句话：两句真话，一句假话。然后，他们重新加入团队，介绍自己的新朋友，并提供这三点信息，然后由小组决定哪一点是谎言。.
苏塞克斯 ACF 体育干事兼探险训练干事 Gina Allsop 中校
难忘的探险？
第一次是 13 岁时的 DofE，让我第一次尝到了冒险和自由的滋味。第二次是在军队里；我参加了军队的滑雪队，并参加了领队课程，在那里你要去偏僻的地方。这很刺激，因为我们要去几周都没人去过的地方，自己开辟道路。有一次，我们遇到了雪崩，不得不在雪地上挖个洞睡觉，然后才能脱险。这就是性格塑造的过程！
必备套件？
如果是独自探险，我总是带着我的佳明手表，因为它有我所有的地图，如果我摔倒或被困在某个地方，它还能发送卫星信号。我还会带上我的手机、一双备用袜子、一包扑克牌和我最喜欢的提神食品：素食 ‘猪肉派’。.
给第一次远征的学员的建议？
尽情享受！这会很艰难，但也会很精彩。你可以结识新朋友，建立联系。提前准备好你的装备，并提前进行一些短途试走，以确保穿着舒适。.
即将进行的远征？
4 月底，我将参加苏格兰 300 英里徒步旅行，首先我将携带全套装备，独自一人在无人支持的情况下在西高地路上徒步行走 100 英里。然后，我跳上皮划艇，在峡谷中划行，到达因弗内斯后，我会骑上自行车，再骑行 100 英里返回。这是为了给 ACCT 英国.
Gilly Moncur，SO3 培训区域指挥部，苏格兰多样性与包容性顾问
最难忘的探险？
攀登乞力马扎罗山，我们历时八天--五天逐步攀登以适应环境，一天进行最后的陡峭上升，两天快速下降以避免高原反应。沿着山脊攀登的最后一公里简直是步步惊心，但登上山顶（如图，吉莉在左侧）的感觉却令人惊叹。海拔高度、体力消耗和兴奋感让我们的脑袋都快炸了。.
给首次探险者的建议？
出发前尽量提高自己的地图阅读能力。Ordnance Survey 等应用程序很不错，但如果手机没电或没有信号，您仍然需要知道自己要去哪里。准备合适的地图，覆盖整个探险过程（我最喜欢 1:25,000 的步行地图）。准备一个指南针，了解使用指南针的基本方法，并事先研究地图，以便对路线和地形有所了解。.
您经常携带什么工具包？
晚上在营地换一双鞋（通常是运动鞋或 Crocs），让我的脚喘口气。.
我的地图袋是我的个人奢侈品之一，我把地图和指南针放在里面。它还有一个口袋，可以放铅笔、紧急口哨和放大镜。.
好的探险游戏？
帮助大家相互了解的一个好办法是，请每个人展示自己手机中的最新照片，并向大家说明照片对自己的重要性。.
您的完美远行零食？
我用一包混合水果、蔓越莓和杏，再加上一些混合坚果和种子做成的混合零食。如果可以，我尽量避免吃含人工糖分的零食，这种零食能提供大量能量。.
理查德-菲利普斯中校，肯特 ACF 副指挥官
难忘的探险？
其中一次是沿着自由之路（Chemin de la Liberte）独自旅行，这是一条从法国穿越比利牛斯山脉中部进入西班牙北部的五天山路。这是第二次世界大战期间战俘从德国占领的欧洲逃往中立国西班牙的路线。我在这条路上很少看到人，因此保证自身安全非常重要。.
第二次远征是在 2018 年的一个半学期，我带着两个女儿（当时分别为 12 岁和 14 岁）自助徒步穿越哈德良长城，从纽卡斯尔一直走到卡莱尔。能与她们共度美好时光，并完成我一直想完成但因工作原因而不断推迟的远征，这真是太棒了。女孩们一开始都很担心，但她们都说这是她们做过的最棒的事情之一。.
给第一次远征的学员的建议？
轻装上阵！看看背包里的所有东西，问问自己是否真的需要。如果手机是应急用的，就不需要额外的电池。电动牙刷有点奢侈，根本用不上，用普通的就行。探险结束时，我总会问学员们学到了什么，他们几乎都希望自己的行李轻一些。.
没有什么是你绝对不会做的？
轻便人字拖。经过一天的长途跋涉，您需要让双脚透透气。.