Вчимося цінувати свої навички

Незалежно від того, наскільки ви досвідчені, талановиті та успішні, може бути важко оцінити свої навички. Важко відчувати задоволення від життя, коли ми постійно прагнемо чогось більшого і кращого. Однак, якщо ви знайдете час, щоб поміркувати над своїми особистими якостями та професійними навичками, це може покращити ваш настрій, підвищити самооцінку та налаштувати вас на подальший успіх у майбутньому. Самосвідомість і вміння цінувати те, що ви маєте, може мати позитивний вплив на нас і на людей, які нас оточують.

Використовувати свої досягнення для допомоги іншим - чудовий спосіб відчути, що вас цінують. Для натхнення перегляньте наші переваги волонтерства і дізнайтеся, як ви можете змінити життя молодих людей на краще.

Для початку прочитайте наш покроковий посібник про те, як використовувати свої навички та цінувати те, що ви маєте.

КРОК 1: ВИЗНАЙТЕ СВОЇ НАВИЧКИ

Визначення того, якими навичками ви володієте, може змусити вас замислитися над майбутніми варіантами кар'єри, а також над тим, як проводити час поза роботою. Це також може допомогти визначити сфери, які ви можете покращити, і що вам потрібно зробити, щоб стати краще і впевненіше в них.

ТИПИ НАВИЧОК

Ми всі володіємо навичками в різних сферах - хтось має практичні навички, хтось особливо комунікабельний, а хтось має чудові академічні здібності. Наші навички можна розділити на три категорії: технічні, передавані та особисті.

1. Технічні навички означають здатність лагодити, створювати або проектувати в певній галузі - медсестри, художники та сантехніки є гарними прикладами професій, які вимагають відмінних технічних здібностей.

2. Навички, що передаються можна використовувати в багатьох ситуаціях. Якщо ви організовані, вмієте працювати в режимі багатозадачності та добре керуєте, то у вас є чудові навички, які можна застосувати до різних сценаріїв.

3. Особистісні навички також дуже важливі - бути корисним, доступним і легким у спілкуванні може допомогти вам досягти успіху на роботі або в особистих стосунках.

Запишіть все, що ви вмієте - ви можете бути приємно здивовані тим, скільки навичок і якостей у вас є.

КРОК 2: ПОДУМАЙТЕ ПРО ТЕ, ЩО РОБИТЬ ВАС ЩАСЛИВИМИ

Можливо, ви визначили багато навичок, якими володієте, але якщо ви не отримуєте задоволення від їх застосування, то який у цьому сенс? Ідеальний варіант - знайти способи використання своїх навичок, які роблять вас щасливими.

Щоб зрозуміти, які навички приносять вам найбільше задоволення, ведіть щоденник навичок протягом місяця. Наприкінці кожного дня записуйте, що ви робили, які навички використовували і як почувалися під час і після цього. Це не повинно бути довго, достатньо кількох записів. Через місяць перегляньте свій щоденник і подивіться, які навички зробили вас найщасливішими. Складіть план, як практикувати ці навички більше.

Також зверніть увагу на те, які навички у вас можуть бути чудовими, але які ви не любите виконувати. Ви можете попрацювати над тим, щоб отримати більше допомоги від інших у виконанні цих завдань.

КРОК 3: ВИКОРИСТОВУЙТЕ СВОЇ РЕСУРСИ

Щоб максимально використати свої навички, відвідуйте відповідні виступи та заходи, занурюйтесь у культуру та спілкуйтеся з людьми, які можуть допомогти вам реалізувати свої таланти.

Багато галузевих заходів відбуваються в містах по всій Великобританії, і багато з них є безкоштовними для відвідування. Ці заходи не тільки дозволяють вам налагодити зв'язки, але й можуть допомогти покращити ваші впевненість та комунікативних навичок, а також вдосконалювати знання та практичні навички. Зазвичай ви знайдете рекрутерів, які готові проконсультувати вас щодо майбутньої кар'єри або направити вас у правильному напрямку до корисних контактів.

Якщо ви шукаєте можливість попрактикувати свої навички поза роботою, Google - ваш друг! Якщо ви хочете більше грати в регбі, співати в хорі або використовувати свої особистісні навички для допомоги тим, хто її потребує - Google і соціальні мережі, як правило, є чудовими місцями для початку, де можна знайти безліч інформації.

КРОК 4: ВИКОРИСТОВУЙТЕ ЦІ РЕСУРСИ, ЩОБ НАВЧАТИ ІНШИХ

Один з найкращих способів оцінити свої навички - допомогти іншим їх здобути. Якщо ви навчаєте когось кататися на лижах, розв'язувати алгебраїчні рівняння або краще керувати своїм робочим навантаженням - допомагаючи їм, ви також отримаєте користь.

Дорослі волонтери в Армійському кадетському корпусі описують свою роботу як веселу, цікаву і таку, що приносить задоволення, оскільки їх цінують за те, що вони роблять.

ACF заохочує людей з усіх верств суспільства зареєструватися, незалежно від того, чи мають вони військовий досвід, чи ні. Нам потрібні волонтери з енергією та ентузіазмом, і не лише для того, щоб виконувати фізичні завдання, які вимагаються в ACF. Нам потрібні консультанти, адміністратори, менеджери та люди, які можуть допомогти нашим курсантам розвиватися як розумово, так і фізично.

Якщо ви хочете, щоб ваші технічні, передавані або особисті навички були оцінені в процвітаючому і веселому середовищі, знайти найближчий загін і підпишіться зараз.