Imagine que está um dia glorioso: o sol brilhante e as águas límpidas dão-lhe confiança para lançar o seu caiaque e remar numa baía abrigada. As condições são calmas e você desliza suavemente, flutuando nas ondas azuis.

De repente, apercebe-se de que a água está a ficar agitada e que o vento da costa aumenta; no que parecem ser minutos, encontra-se à mercê de um vendaval. Você e o seu caiaque estão a ser levados para o mar e, à medida que a ondulação aumenta e se torna mais forte, descobre que não tem forças para combater as ondas e remar de volta para a proteção da baía.

Depois, uma grande onda vira-o de cabeça para baixo e mergulha-o na água fria. O que é que deves fazer?

Tente voltar para o seu caiaque - é importante aprender e praticar técnicas para o fazer em águas calmas e pouco profundas para que, quando surgir uma situação de emergência, saiba o que fazer.

Em condições extremas, se conseguir retirar parcialmente o seu corpo da água e colocá-lo no caiaque, aumentará significativamente o seu tempo de sobrevivência.

Peça ajuda pelos meios que tiver à sua disposição. Certifique-se de que dispõe de um meio de comunicação

dispositivo (como um telemóvel, um DSC VHF portátil à prova de água ou uma baliza de localização pessoal) na sua pessoa.

(Lembre-se: se não o conseguir alcançar numa emergência, não serve para nada). Se utilizar um telemóvel, ligue 999 ou 112 e peça para falar com a guarda costeira.

Não tente nadar até à costa e fique sempre com o seu caiaque - será um alvo maior para os grupos de busca e salvamento encontrarem.

A RNLI sugere que os praticantes de caiaque sigam estas diretrizes:

  1. Tenha sempre consigo um meio de pedir ajuda e mantenha-o sempre consigo.
  2. Use o seu auxiliar de flutuação. Veja este vídeo da RNLI para conselhos sobre a utilização de um auxiliar de flutuação.
  3. Verifique o tempo e as marés - experimente o UKHO Easytide. Tenha em atenção a força do vento, especialmente os ventos offshore (quando o vento sopra para o mar). Veja este vídeo da RNLI sobre a importância de conhecer o vento e as marés.
  4. Se se aventurar fora da praia, procure informar-se junto de um especialista, como o capitão do porto ou os nadadores-salvadores.
  5. Diga a alguém responsável para onde vai e quando regressa.
  6. Usar vestuário adequado às condições e à sua viagem, como um fato de mergulho/seco adequado e camadas.
  7. Obtenha formação para desenvolver as suas capacidades - contacte o seu clube local de canoagem ou caiaque e procure sessões de treino/prémios de remo organizados pela British Canoeing. Aprenda e pratique técnicas de auto-salvamento para voltar a embarcar no caiaque, caso se vire.
  8. Remar em grupo sempre que possível.
  9. Ver mais pormenores Caiaque RNLI
  10. conselhos de segurança.
  11. A aplicação RYA SafeTrx pode ser utilizada para registar, acompanhar e enviar alertas sobre a sua viagem.

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