কল্পনা করুন এটি একটি গৌরবময় দিন: উজ্জ্বল রোদ এবং স্বচ্ছ জল আপনাকে একটি আশ্রয়প্রাপ্ত উপসাগরের চারপাশে আপনার কায়াক এবং প্যাডেল চালানোর আত্মবিশ্বাস দেয়। পরিস্থিতি শান্ত এবং আপনি মসৃণ নীল ঢেউয়ের উপর ভেসে বেড়াচ্ছেন, মসৃণভাবে।.

হঠাৎ, তুমি লক্ষ্য করলে যে জলরাশি উত্তাল হয়ে উঠছে এবং উপকূলীয় বাতাস বইছে; কয়েক মিনিটের মধ্যেই তুমি নিজেকে ঝড়ের করুণায় দেখতে পাবে। তুমি এবং তোমার কায়াক সমুদ্রে উড়িয়ে নিয়ে যাচ্ছো এবং ঢেউ যত উঁচুতে ও তীব্রতর হচ্ছে, তুমি দেখতে পাবে ঢেউয়ের সাথে লড়াই করার এবং উপসাগরের সুরক্ষায় ফিরে যাওয়ার শক্তি তোমার নেই।.

তারপর একটা বড় ঢেউ তোমাকে উল্টে দেয় এবং তুমি ঠান্ডা জলে ডুবে যাও। তোমার কী করা উচিত?

আপনার কায়াকে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করুন - শান্ত অগভীর জলে এটি করার কৌশলগুলি শেখা এবং অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে জরুরি পরিস্থিতি দেখা দিলে আপনি কী করতে হবে তা জানেন।.

চরম পরিস্থিতিতে, যদি আপনি আপনার শরীরকে আংশিকভাবে জল থেকে বের করে আপনার কায়াকের উপরে তুলতে পারেন, তাহলে এটি আপনার বেঁচে থাকার সময় উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করবে।.

আপনার কাছে যে কোনও উপায় আছে তা ব্যবহার করে সাহায্যের জন্য কল করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার যোগাযোগ আছে।

আপনার ব্যক্তির কাছে থাকা ডিভাইস (যেমন একটি মোবাইল ফোন, একটি জলরোধী হ্যান্ডহেল্ড DSC VHF অথবা একটি ব্যক্তিগত লোকেটার বীকন)।.

(মনে রাখবেন: যদি আপনি জরুরি অবস্থায় পৌঁছাতে না পারেন, তাহলে কোন লাভ নেই)। মোবাইল ফোন ব্যবহার করার সময় 999 বা 112 নম্বরে কল করুন এবং কোস্টগার্ডের সাথে যোগাযোগ করুন।.

সাঁতার কেটে তীরে ওঠার চেষ্টা করবেন না এবং সর্বদা আপনার কায়াকের সাথে থাকুন - অনুসন্ধান এবং উদ্ধারকারী দলগুলির জন্য আপনি আরও বড় লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত হবেন।.

আরএনএলআই কায়াকারদের এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেয়:

  1. সাহায্যের জন্য ডাকার একটি উপায় সর্বদা সাথে রাখুন এবং এটি আপনার সাথে রাখুন।.
  2. তোমার বয়েন্সি এইড পরো। এই RNLI ভিডিওটি দেখুন বয়েন্সি এইড পরার টিপস.
  3. আবহাওয়া এবং জোয়ার-ভাটা পরীক্ষা করে দেখুন - UKHO Easytide ব্যবহার করে দেখুন। বাতাসের শক্তি সম্পর্কে সচেতন থাকুন, বিশেষ করে সমুদ্রের দিকে বাতাস বইলে (যখন বাতাস সমুদ্রের দিকে বইছে)। এই RNLI ভিডিওটি দেখুন বাতাস এবং জোয়ার সম্পর্কে জানার গুরুত্ব.
  4. যদি সৈকত থেকে দূরে সরে যান, তাহলে বন্দরের মাস্টার বা লাইফগার্ডের মতো বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জ্ঞান নিন।.
  5. আপনি কোথায় যাচ্ছেন এবং কখন ফিরে আসবেন তা দায়িত্বশীল কাউকে বলুন।.
  6. আপনার ভ্রমণের জন্য উপযুক্ত পোশাক পরুন, যেমন উপযুক্ত ওয়েটস্যুট/ড্রাইস্যুট এবং লেয়ারযুক্ত পোশাক।.
  7. আপনার দক্ষতা বিকাশের জন্য প্রশিক্ষণ নিন - আপনার স্থানীয় ক্যানো বা কায়াকিং ক্লাবের সাথে যোগাযোগ করুন এবং ব্রিটিশ ক্যানোয়িং দ্বারা পরিচালিত কোচিং সেশন/প্যাডেল পুরষ্কারের সন্ধান করুন। যদি আপনি ডুবে যান, তাহলে আপনার কায়াকে আবার জাহাজে উঠতে স্ব-উদ্ধার কৌশলগুলি শিখুন এবং অনুশীলন করুন।.
  8. সম্ভব হলে দলবদ্ধভাবে প্যাডেল চালান।.
  9. আরও বিস্তারিত দেখুন আরএনএলআই কায়াক
  10. নিরাপত্তা পরামর্শ.
  11. RYA SafeTrx অ্যাপটি আপনার ভ্রমণ সম্পর্কে লগ ইন, ট্র্যাক এবং সতর্কতা পাঠাতে ব্যবহার করা যেতে পারে।.

আরও চরম পরিস্থিতিতে কীভাবে বেঁচে থাকতে হয় তা শিখুন

হাইপোথার্মিয়া থেকে কীভাবে বাঁচবেন

তাপ ক্লান্তি থেকে কীভাবে বাঁচবেন

তুষারধস থেকে কীভাবে বাঁচবেন

পশুর আক্রমণ থেকে কীভাবে বাঁচবেন

টর্নেডো থেকে কীভাবে বাঁচবেন