Apteczki pierwszej pomocy są niezbędne zarówno w domu, w miejscu pracy, jak i poza nim. Nigdy nie wiadomo, kiedy znajdziemy się w sytuacji wymagającej udzielenia pierwszej pomocy.

Apteczka pierwszej pomocy powinna być zawsze bezpiecznie przechowywana w łatwo dostępnym miejscu na wypadek sytuacji awaryjnej, ale należy pamiętać o małych dzieciach i upewnić się, że jest bezpiecznie przechowywana poza ich zasięgiem.

Ważne jest również, aby upewnić się, że apteczka pierwszej pomocy jest odpowiednio zaopatrzona we wszystkie niezbędne elementy. Z czasem łatwo jest zużyć jej zawartość, dlatego warto regularnie sprawdzać stan apteczki, aby mieć pewność, że jest ona zawsze gotowa do użycia.

Zawartość apteczki może się różnić w zależności od lokalizacji. Na przykład, jeśli w pobliżu znajdują się dzieci, możesz potrzebować mniejszych plastrów i leków przyjaznych dzieciom. Apteczki pierwszej pomocy powinny być przechowywane w szafce, z dala od małych dzieci, ale nadal łatwo dostępne w nagłych wypadkach.

Wszystkie apteczki pierwszej pomocy zgodne z brytyjskimi standardami są zielone z dużym białym krzyżem zapewniającym dobrą widoczność. Można również spotkać czerwone apteczki, ale są to głównie apteczki na oparzenia.

Co powinna zawierać apteczka pierwszej pomocy

Bandaże i plastry

  • Plastry w różnych kształtach i rozmiarach
  • Sterylne opatrunki z gazy
  • Bandaże trójkątne
  • Opatrunki na oczy

Bandaże i plastry chronią zraniony obszar, zapewniają ucisk i zapobiegają przedostawaniu się infekcji i brudu. Istnieje kilka różnych bandaży i plastrów w różnych kształtach i rozmiarach. Ważne jest, aby mieć w swoim zestawie różne opcje, w zależności od rozmiaru i lokalizacji urazu.

Kremy i spraye

  • Krem antyseptyczny
  • Krem z hydrokortyzonem na wysypkę
  • Krem lub spray na ukąszenia i użądlenia

Może być konieczne nałożenie kremu lub sprayu na ranę, aby wspomóc gojenie i chronić przed infekcjami. Odpowiedni krem lub spray będzie zależał od urazu i najlepiej jest upewnić się, że masz wszystkie odmiany w apteczce pierwszej pomocy.

Leki

  • Leki przeciwbólowe dla dorosłych i dzieci
  • Tabletki przeciwhistaminowe

Leki te mogą przynieść ulgę w drobnych bólach. Ważne jest, aby zapytać pacjenta przed podaniem leku i upewnić się, że ma on odpowiedni lek i dawkę dla swojego wieku. Należy również pamiętać o wszelkich alergiach pacjenta.

Dodatkowe przedmioty

  • Mycie oczu
  • Termometr
  • Taśma klejąca
  • Chusteczki oczyszczające i woda destylowana
  • Nożyczki
  • Pęseta
  • Jednorazowe sterylne rękawiczki
  • Agrafki
  • Osłona twarzy lub maska kieszonkowa

Te dodatkowe przedmioty zapewniają dodatkowe wsparcie; niezależnie od tego, czy chodzi o przecięcie bandaża nożyczkami, oczyszczenie rany chusteczkami i wodą destylowaną, czy też ochronę własnego zdrowia jako osoby udzielającej pierwszej pomocy w rękawiczkach i osłonie twarzy.

Ważne jest, aby zapoznać się z podstawowymi elementami apteczki pierwszej pomocy, aby móc prawidłowo i bezpiecznie udzielać pierwszej pomocy. Pamiętaj o utrzymaniu apteczki w dobrym stanie, aby zawierała wszystkie niezbędne elementy i regularnie sprawdzaj, czy wszystko w niej jest i czy upłynął termin jej przydatności do użycia.

W Army Cadets rozumiemy, jak ważne jest zapewnienie bezpieczeństwa naszym kadetom; dlatego oferujemy wszystkim naszym kadetom i dorosłym wolontariuszom możliwość uzyskania kwalifikacji w zakresie pierwszej pomocy w miejscu pracy. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak Zostań kadetem lub dorosłym wolontariuszem
i nauczyć się ważnych umiejętności życiowych w ramach naszego programu. Część naszego programu nauczania obejmuje również dedykowane kwalifikacje w zakresie pierwszej pomocy.

Te niezbędne zestawy pierwszej pomocy zostały opracowane zgodnie z zaleceniami NHS. Więcej informacji można znaleźć na stronie tutaj.