’S e dùbhlan pearsanta spòrsail a th’ ann an sreap, agus le ionadan sreap is gleusadh air feadh na dùthcha, chan fheum thu a bhith a-muigh gus pàirt a ghabhail. Ach an robh fios agad gu bheil diofar sheòrsaichean sreap ann as urrainn dhut a dhèanamh? Tha rudeigin ann airson gach ìre sgil is comas, mar sin gabh greim math, agus tòisichidh sinn.
Sreap Ròpa Mhullaich
’S e sreap ròpa mullaich as tric far am bi luchd-tòiseachaidh a’ tòiseachadh air an turas sreap aca. Anns an stoidhle seo, tha an ròpa air a cheangal aig mullach an t-sreap, agus tha an sreapadair air a cheangal bho shìos. Bidh an suidheachadh seo a’ lughdachadh cunnart tuiteaman fada, ga dhèanamh na roghainn nas sàbhailte airson gluasadan duilich a chleachdadh no dhaibhsan a tha ùr do shreap.
Tha sreap ròpa-mhullaich cumanta ann an tallachan sreap a-staigh agus slighean a-muigh far am faodar acair shàbhailte a stèidheachadh. Ma tha thu airson sreap a sgrùdadh airson a’ chiad uair, bhiodh seo na àite math airson tòiseachadh.
Sreap Spòrs
Tha sreap spòrs a’ toirt a-steach slighean le acairean agus dìon ro-shuidhichte, mar as trice boltaichean, a leigeas le sreapadairean dìreadh gun an uidheam fhèin a chur an sàs. Tha an cuspair seo a’ cur cuideam air neart corporra, seasmhachd agus comas lùth-chleasachd seach a’ phlanadh agus fuasgladh cheistean a dh’ fheumas sreap traidiseanta.
Faodar sreap spòrs a chleachdadh a-staigh air ballachan sreap no aghaidhean creige a-muigh. Leis gu bheil uimhir de uidheam air a thoirt seachad mu thràth agus na àite, agus gun urrainn dhut a dhèanamh a-staigh, tha sreap spòrs mar aon de na seòrsaichean sreap as ruigsinniche a tha rim faighinn.
Cladhach
Tha sreap le ulbhagan freagarrach ma tha thu dèidheil air dùbhlan corporra sreap, ach mura h-eil thu ro thoilichte le àirdean! Bithear a“ dèanamh sreap le ulbhagan air cruthan creige beaga no ballachan creige fuadain, mar as trice gun ròpan no acfhainn. Mar as trice bidh sreap, ris an canar ”duilgheadasan”, fo 20 troigh a dh’àirde agus feumaidh iad gluasadan cumhachdach, teicnigeach. Leis gum faod na sreap a bhith cho ìosal, tha sreapadairean comasach air padaichean tuiteam a chleachdadh gus iad fhèin a dhìon bho thuiteam.
Tha an taobh sàbhailteachd seo a’ ciallachadh gum faod sreapadairean misneachd fhaighinn nan sgilean agus iad fhèin a phutadh le bhith a’ gabhail chunnartan nach biodh sàbhailte aig àirdean nas motha. Tha seo ga dhèanamh na dhòigh mhath air na crìochan agad a lorg agus faicinn dè as urrainn dhut a dhèanamh. Tha an cuspair seo mòr-chòrdte a-staigh, ach ma tha thu airson feuchainn a-muigh, àiteachan mar… Fontainebleau san Fhraing agus Easbaig ann an California 's ann far am bu chòir dhut a dhol.
Sreap Traidiseanta
Ann an sreap traidiseanta, bidh sreapadairean a’ dìreadh chreagan no aghaidhean creige eile, a’ cur an uidheamachd fhèin (leithid camagan is cnothan) gus iad fhèin a dhìon bho tuiteam a-steach do sgàinidhean is sgoltaidhean fhad ’s a bhios iad a’ sreap. Cho luath ‘s a bhios an sreap deiseil, thèid an uidheamachd a thoirt air falbh, a’ fàgail na creige gun dragh.
’S e sreap traidiseanta aon de na seòrsaichean as aithnichte, ach gus a dhèanamh feumaidh tuigse mhath a bhith agad air suidheachadh uidheamachd agus lorg slighe. Feumaidh tu a bhith fèin-eisimeileach cuideachd oir bidh e duilich cuideachadh fhaighinn bho dhaoine eile fhad ’s a tha thu letheach slighe suas creag. Mar as trice lorgar slighean sreap traidiseanta a-muigh air cruthan creige nàdarra.
Sreap Balla Mòr
’S e seòrsa sreap anabarrach a th’ ann an sreap balla mòr a tha a’ toirt a-steach dìreadh chreagan mòra, a bheir grunn làithean gu tric. Mar as trice bidh sreapadairean a’ cleachdadh measgachadh de dhòighean sreap shaor agus sreap le taic. Chan e a-mhàin gu bheil na sreap fhèin dùbhlanach, ach faodaidh iad tachairt thar làithean agus mar sin bidh thu a’ cadal air balla na creige ann am bothain crochte ris an canar portaledges. El Capitan ann am Pàirc Nàiseanta Yosemite 'S e aon de na cinn-uidhe sreap balla mòr as ainmeile san t-saoghal.
Sreap-deighe
’S e spòrs geamhraidh a th’ ann an sreap deighe far am bi sreapadairean a’ dìreadh chruthan deighe leithid easan reòta no aghaidhean creige còmhdaichte le deigh a’ cleachdadh uidheamachd sònraichte leithid tuaghan deighe agus crampons. Tha an cuspair seo ag iarraidh seata sgilean agus uidheamachd eadar-dhealaichte an taca ri sreap chreagan agus gu tric bidh e air a chleachdadh ann an roinnean àrd no fuar. A bharrachd air cho duilich ‘s a tha an sreap, feumaidh sreapadairean iad fhèin a dhìon bho na h-eileamaidean cuideachd. Tha sreap deighe gu cinnteach aig ceann nas iomallaiche an spòrs!
Sreap Alpach
Tha sreap alpach, no sreap bheanntan, a’ cothlamadh eileamaidean de shreap chreagan, sreap deighe, agus siubhal coitcheann nam beann. Mar as trice, bidh an seòrsa sreap seo air a dhèanamh ann an àrainneachdan iomallach, àrd-àirde agus faodaidh e a bhith a’ toirt a-steach slighean fada, siubhal eigh-shruthan, agus sreap measgaichte (creag is deigh). Thathas den bheachd gur e seo aon de na seòrsaichean sreap as dùbhlanaiche air sgàth an seasmhachd corporra is inntinn a tha a dhìth.
An sàr rannsachair Breatannach Sir Ranulph Fiennes choilean e grunn dhreap alpach na chùrsa-obrach mar thuras-rannsachaidh, nam measg Everest, an Eiger agus eigh-shruth Jostedalsbreen.
Na dh'ionnsaich mi a' sreap Everest 'S e cunntas dìreach a th' ann air na leasanan a dh'ionnsaich an Còirneal (air a dhreuchd a leigeil dheth) Daibhidh Radford-Wilson MBE nuair a stiùir e Turas-rannsachaidh Druim an Iar Beinn Everest an Airm.
Aonar an-asgaidh
’S e sreap neo-eisimeileach an seòrsa sreap as cunnartaiche. Bidh an sreapadair a’ dìreadh às aonais taicean, ròpan, acfhainn no uidheam dìon eile. An àite sin, bidh iad an urra ri an neart, an sgilean agus an seasmhachd gu tur. Tha dìth uidheamachd sàbhailteachd a’ ciallachadh gum bi bàs mar thoradh air tuiteam, agus mar sin chan eil ann ach oidhirp dha na sreapadairean as sgileile agus as misneachaile.
Seòladh aonar ann an uisge domhainn ’S e an aon seòrsa sreap a th’ ann, ach tha e a’ tachairt thairis air uisge fosgailte. Ma thuiteas an sreapadair an seo, tha cothrom nas fheàrr aca a bhith beò, ach tha e fhathast glè chunnartach. Fhuair sreap leotha fhèin aire mhòr tro shreapadairean mar Alasdair Honnold, a bha ainmeil airson a bhith a’ seinn El Capitan mar aonar saor ann an 2017.
Rach nas fhaide leis na Cadetan Arm
Ma tha thu dèidheil air sreap agus gnìomhan dùbhlanach eile, is dòcha gur e an Trèanadh Dànachd againn an ath cheum foirfe dhut. Ionnsaich na sgilean riatanach gus faighinn thairis air gnìomhan dùbhlanach agus gus do bhrosnachadh gus barrachd a choileanadh, caraidean ùra a dhèanamh, agus teisteanasan luachmhor fhaighinn. Cuir fios chun sgioba ionadail agad an-diugh.