Megan Hine Estado mental de supervivencia

Conozca Megan Hine, Experta mundial en todos los aspectos de las expediciones a zonas remotas y asesora en algunos de los programas de aventuras más importantes de la televisión, incluso ha protegido a Bear Grylls en el plató.

Se podría decir que Megan Hine, experta en supervivencia, lo ha visto y hecho todo. La han perseguido por la selva guardias armados de granjas de opio, ha pasado osos en rappel y ha usado tampones...

para encender fuego en la naturaleza. Megan, que nunca ha rehuido las condiciones peligrosas, se ha enfrentado a todo tipo de situaciones, desde desiertos sofocantes y selvas húmedas hasta montañas precarias y ríos rápidos.

Potencia cadete

Atribuye su pasión por la aventura y la vida al aire libre a su época de cadete en el Malvern College, primero como cadete de la RAF y después como cadete de los Royal Marines.

‘Se hizo una prueba para ver si las chicas eran aptas para alistarse en los Royal Marines y me eligieron para formar parte de la investigación. Así que tuve la suerte de participar en un montón de entrenamientos de aventura’.’

Los padres de Megan eran académicos y se daba por sentado que estudiaría y posiblemente se alistaría en las fuerzas armadas, pero ser cadete le abrió los ojos a un mundo totalmente nuevo.

‘Aproveché todas las oportunidades que se me presentaron, desde la escalada invernal en Escocia hasta el piragüismo en aguas bravas. Me enamoré de explorar mis límites, de la naturaleza y de los lugares salvajes’.’

Libertad más allá de las fronteras

Dirige expediciones y cursos de caza (y es experto en supervivencia en programas de televisión como El hombre contra la naturaleza y Running Wild con Bear Grylls), Megan ha explorado los confines del mundo en busca de aventuras. El deseo de descubrir qué hay a la vuelta de la esquina siempre la ha acompañado, incluso cuando iba a la escuela.

‘Empezó como una forma de escapar de las presiones a las que me sometían de niña. Encontré la libertad al aire libre, porque no había límites.

‘Se me daba bien el deporte y participaba en todo tipo de eventos, pero siempre me costó entender que estaba en un campo con límites imaginarios cuando detrás de ellos estaba el horizonte. No entendía por qué estaba encerrado cuando lo que realmente quería era explorar el mundo’.’

Aumentar la resiliencia

Sobrevivir en la naturaleza requiere una gran capacidad de resistencia, y Megan ha superado situaciones con un tiempo horrible, falta de comida y encuentros con depredadores. Ella atribuye su capacidad para hacer frente a estas condiciones a las habilidades prácticas y físicas que ha adquirido a lo largo de los años, junto con su mentalidad. Cuando era cadete aprendió por primera vez las ventajas de tener un estado mental resiliente, y cree que ningún equipo de alta gama servirá de nada en una situación de supervivencia si no se tiene la mentalidad adecuada.

‘En los cadetes tienes la oportunidad de desarrollar tu resiliencia, es decir, tu capacidad para recuperarte de las dificultades. La mejor manera de hacerlo es exponerse a muchos retos diferentes y superarlos saliendo de la zona de confort".

‘La resiliencia se construye participando en muchas actividades de aventura, relacionándose con gente diferente y participando en competiciones deportivas.

‘Además, ser cadete te enseña a trabajar en equipo. Gran parte de la vida moderna consiste en competir en lugar de trabajar en equipo, pero si nos fijamos en nuestras raíces ancestrales, conectar con los demás es una parte fundamental del ser humano’.’

Retos del liderazgo

Las dotes de liderazgo de Megan se han agudizado con cada nuevo reto que ha asumido.

‘Adquirir experiencia es una de las claves para ser un buen líder, y por eso creo que los cadetes ofrecen oportunidades tan brillantes para aprender a liderar. Constantemente sales de tu zona de confort, asumes tareas de liderazgo y trabajas en equipo. Sólo a través de la experiencia aprenderás a confiar en ti mismo y a tener la confianza necesaria para cometer errores’.’

Sugiere que emociones como la vergüenza, la culpabilidad y el bochorno pueden surgir a menudo cuando las personas asumen por primera vez un papel de liderazgo, ya sea dirigiendo a compañeros cadetes, tomando decisiones en un entorno laboral o llevando a la gente a una situación de supervivencia.

‘Ese tipo de emociones suelen aflorar cuando te pones en una posición vulnerable. Sin embargo, si te acostumbras a esos sentimientos cuando eres joven, te ayudarán a conquistarlos a medida que avanzas en la vida’.’

Claridad de objetivos

Como experimentada líder de expediciones, Megan ofrece un servicio a medida en el que convierte las aventuras soñadas por la gente en realidad. También da a la gente la oportunidad de participar en experiencias únicas, como la expedición que dirigió a Mongolia en septiembre de 2023. Este viaje fue a uno de los lugares más remotos del planeta e incluyó cabalgar por paisajes impresionantes, acampar bajo las estrellas y asistir a un festival de águilas reales.

Megan observa que la gente suele volver de esas expediciones con una idea más clara de quiénes son y qué quieren de la vida.

‘A menudo hay una razón por la que la gente se apunta a un viaje así,’ dice. ‘Puede que hayan pasado por algo traumático, como una ruptura, o que estén intentando dar el siguiente paso en su carrera. Mientras están en la naturaleza y se esfuerzan, también tienen la oportunidad de pasar el rato con otras personas y formar parte de algo muy especial. Estos viajes e incursiones en la naturaleza pueden cambiarles la vida’.’

Terapia en la naturaleza

Aunque Megan piensa que nació con un “gen aventurero”, no cree que haya que ser un explorador o un experto en supervivencia para disfrutar del poder de la naturaleza.

‘No hace falta correr kilómetros por las montañas para disfrutar de los efectos terapéuticos de la vida al aire libre. El simple hecho de sacar a pasear al perro o estar con los amigos en el parque aporta beneficios fantásticos’.’