O curso de manutenção de bicicletas de montanha Cycle Fit é um programa de formação prática concebido para os ciclistas que pretendem desenvolver competências essenciais em manutenção e reparar as suas bicicletas de montanha. Destinado tanto a ciclistas recreativos como a ciclistas mais experientes, o curso centra-se em ajudar os participantes a compreender os componentes da sua bicicleta e a efetuar verificações de rotina, ajustes e reparações para a manter a funcionar sem problemas e em segurança nos trilhos. Os tópicos principais incluem normalmente ajustes de travões e mudanças, reparação de furos, cuidados com a corrente e resolução básica de problemas. O curso é ministrado por MIAS; uma organização respeitada especializada em formação de ciclistas e mecânica competências e é ministrada por instrutores de ciclismo ou mecânicos qualificados. A formação proporciona aos ciclistas a confiança e os conhecimentos necessários para cuidar das suas bicicletas e reduzir o risco de problemas mecânicos durante as suas aventuras.
O curso de Manutenção de Bicicletas de Montanha Cycle Fit oferece uma formação prática que equipa os participantes com as competências fundamentais necessárias para manter as suas bicicletas de montanha em condições de funcionamento seguras e eficientes. O conteúdo do curso abrange uma série de tarefas de manutenção essenciais, incluindo a verificação e o ajuste dos travões e das mudanças, a reparação de furos, limpeza e lubrificar o sistema de tração, e assegurar que as rodas e os pneus estão pronto para o trilho. Os participantes também aprendem a identificar problemas mecânicos comuns, efetuar reparações simples em trilhos e utilizar ferramentas básicas de forma eficaz. A ênfase é colocada na manutenção preventiva para reduzir a probabilidade de avarias e para melhorar o desempenho da bicicleta e a segurança do ciclista. O curso foi concebido para criar confiança, encorajando os condutores a adotar uma abordagem proactiva para cuidar das suas bicicletas, tanto em casa como nos trilhos.
Duração: Curso residencial de 2 dias
Localização: CCAT Capel Curig, Parque Nacional de Snowdonia
CCAT Halton perto de Lancaster, Lake District & Yorkshire Dales National Park
Preço do curso: £40
Elegibilidade: CFAVs
Pré-requisitos: Não existem pré-requisitos formais para o curso.
Certificação do curso: Os cursos de manutenção Cycle FIT são acreditados pelo MIAS (Mountain-Bike Instructors Award Scheme).
Se estiver interessado em frequentar este curso, dirija-se ao comandante do seu destacamento ou contingente.